8月6日上午，上海市全民健身主题发布活动举行，集中发布《上海市第六次国民体质监测公报》《上海市2025年全民健身活动状况调查公报》《“十四五”上海市长者运动健康之家发展报告》《长者运动健康之家服务规范》等成果，本次活动也是市体育局“政府开放月”系列活动之一。

上海市民体质健康水平保持全国前列

上海市体育局、市教委、市民族宗教局、市民政局、市财政局、市农业农村委、市卫生健康委、市统计局、市总工会等单位于2025年开展第六次国民体质监测，形成《上海市第六次国民体质监测公报》。主要结果如下：

体质总体情况方面，本市幼儿、成年人、老年人总体合格率为95.1%、总体优良率为50.0%，均位居全国前列。

体质变化情况方面，本市幼儿立定跳远、双脚连续跳、15米绕障碍跑、走平衡木等身体素质水平均有提升。其中，男幼儿走平衡木为7.6秒，较2020年提高0.8秒，立定跳远为86厘米，较2020年提高4厘米；女幼儿走平衡木也为7.6秒，较2020年提高0.9秒，立定跳远为83厘米，较2020年提高3厘米。本市成年人肥胖率有所增加，男性成年人肥胖率为25.0%，较2020年增长8.3个百分点，体脂率24.9%；女性成年人肥胖率为11.5%，较2020年增长3.6个百分点，体脂率30.9%。本市老年男性坐位体前屈为3.0厘米，较2020年提高0.6厘米，老年女性闭眼单脚站立为11.3秒，较2020年提高0.9秒。

体育锻炼增强体质方面，本市参加体育锻炼的成年人和老年人体质优良率分别较不锻炼人群高7.9和12.0个百分点。参与力量练习的成年人和老年人体质优良率较不练习人群分别高9.2和8.4个百分点。周末或节假日，每天中高强度身体活动达到60分钟及以上的幼儿，体质优良率较不足60分钟者高2.8个百分点。每周达到150分钟及以上中高强度身体活动推荐标准的成年人和老年人，体质优良率较未达到者分别高4.5和7.6个百分点。主要抚养人每周体育锻炼达到3次及以上的幼儿，体质优良率较不足3次者高3.8个百分点。参与亲子运动的幼儿体质优良率较不参与者高9.4个百分点。（来源：上海体育）