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定海700余名居民将获“体质报告”，国民体质监测走进多个镇街
9月15日，2026年国民体质监测在盐仓街道匈牙利馆开测，覆盖坐位体前屈、肺活量、俯卧撑、仰卧起坐、功率自行车等10余个项目，吸引60余名二十余岁到六七十岁不等的市民前来体验。 “腿伸直，膝盖不能弯，手慢慢往前推。”“深吸一口气，含住吹嘴慢慢吹，别漏气。”上午9时许，市民们拿着测试表，在各个项目前排队测试，志愿者在一旁对各个体测项目的测试过程进行提醒和教学。“我们退休了本来就没事干，当运动下也挺好！”刘阿姨刚刚结束功率自行车的测试，早晨的适当运动让她看起来精神满满。 “很多年轻人平时每天坐在办公室，回家就躺着玩手...
详细信息山东高校学生体质健康抽测合格率三年提升20.9个百分点
把体育变成一种生活方式 9月1日清晨，青岛农业大学城阳校区五环体育场上，学生列队起跑，以一场“启航新征程·奔跑正青春”主题爱国跑，开启了新学期的第一天。同一天，山东科技大学校园里随处可见晨读晨练的身影；济宁学院发布新学期“阳光跑”通知，要求学生通过手机小程序“AI体育云”，按照提示要求，在校本部东、西操场，自主选择时间参与活动……“开学第一课”从操场开始，正在成为山东高校的新常态。 大学生久坐少动、体能不足、耐力偏弱，是全国高校历次抽查复核中暴露出的共同问题。 问题摆在面前：怎么破？山东给出的答案是把“指挥棒”...
详细信息2026年济南市第六届社区运动会暨济南市第十三届体质达人赛圆满落幕
9月12日，槐荫区杨柳春风·春风悦动公园人声鼎沸、笑语不断，“宏济堂阿胶杯·济动泉城”2026年济南市第六届社区运动会暨济南市第十三届体质达人赛在这里圆满收官。金秋时节，奔跑的身影、挥洒的汗水和邻里间的笑脸，让这场属于泉城市民的运动之约格外热闹。 发令哨响，公园很快变成一片欢腾。亲子赛区，网球在拍面间跳跃，飞盘划出弧线，足球滚向靶心，击掌声、加油声和欢笑声此起彼伏；个人赛场上，跳绳翻飞，俯卧撑比拼力量，银发长者从容起落。冰壶碰撞、体前屈时同伴加油、单脚站立时屏住呼吸……一项项趣味与挑战兼具的项目，把现场氛...
详细信息展现全民健身风采！上海这场体锻达标赛活力四射
9月5日，2026年上海市《国家体育锻炼标准》达标赛青浦区分站赛在徐泾开赛。来自青浦区各街镇的健身爱好者踊跃参赛，以体能竞技检验锻炼成果、展现运动活力。 本次青浦区分站赛严格对标《国家体育锻炼标准》官方测验规则规范开展，赛事组别划分科学精细，依据年龄梯度设置青年组（18—24岁）、壮年一组（25—44岁）、壮年二组（45—59岁）、老年组（60—69岁）四大组别，各组别分设男女竞赛项目，实现全年龄段市民群体全覆盖，让不同年龄段的运动爱好者都能参与其中、一展所长。 赛事设置30秒跳绳、立定跳远、坐位体前屈、绕杆跑、800米/100...
详细信息中小学生突击“应试”体测有必要吗？热点三问
秋季新学期，北京四、六、八年级学生将陆续开展体质健康监测，成绩将计入中考体育总分。各区预计在9月中旬到10月中旬完成体测项目。北京日报客户端记者采访发现，不少家长刚开学就给孩子报了体测“冲刺班”，希望通过突击训练拿到满分。对此，一线体育教师和专家表示，体测的目的不是为了卡分数，而是督促孩子从小养成锻炼习惯。 给孩子报“保分班”加私教肯定能过？ “孩子平时不爱动，仰卧起坐只能做二十几个，这才刚及格。”肖女士的女儿上初二，她说，开学第一周她就给孩子报了“突击班”，每天晚上到家附近的体育场练习体测项目，争取在一...
详细信息“职工体质万里行”新疆站——从送测试到送方法 精准指导直达一线
近日，在国家体育总局群体司指导下，2026年“职工体质检测与科学健身指导万里行”新疆站活动拉开序幕。活动先后走进伊宁、昌吉、乌鲁木齐等地，将体质检测、科学健身指导、趣味挑战和岗位特色健身方法送到环卫、煤化工、乳业等行业一线，为不同职业、不同民族的职工送上一份“量体裁衣”的科学健身服务。 致敬城市美容师：清扫工具也能成为“健身器材” 每天穿梭在城市大街小巷，长时间站立、行走、弯腰、挥动手臂……环卫工作看似“活动量很大”，但长期重复性劳动也容易造成腰背、肩颈及上下肢局部肌肉疲劳。活动首先来到伊宁，为百余名环卫职...
详细信息北京四、六、八年级体测即将开启，要关注哪些项目细节？
9月1日，北京全市中小学生将迎来秋季新学期。记者了解到，根据北京体育新中考改革方案，新升入四年级、六年级、八年级的全体在籍学生将开展体质健康监测（以下简称“体测”），成绩将计入中考体育总分。 体质健康测试统测评分标准是什么？加分标准又有哪些？哪些体测项目是得分点？开学后，学校如何帮助学生切换到运动状态？近日，就准备体测相关问题，新京报记者采访了北京景山学校小学体育教研组组长尹晓光。 1分钟跳绳为四六年级加分项目，最高可加20分 根据规定，过程性考核内容分为两个部分。第一部分是根据《国家学生体质健康标准...
详细信息年轻人热衷的国民体质监测，到底测什么？
今年年初，位于杭州市体育场路的浙江运动健康中心正式开门营业，面向市民提供免费的国民体质监测。一周两次的免费国民体质监测从开放起就预约火爆，一直到现在。“名额往往两三秒就被秒光，预约检测人群中，20-35岁的年轻人群体占比最高。”工作人员说。 每周60个免费名额拼手速 不少年轻人带着父母一起来 年轻人热衷的国民体质监测到底测什么？ 听听浙江体育科学研究所所长潘华群的科普：“国民体质监测不同于常规医学体检，它聚焦身体形态、身体机能、身体素质三个维度，通过多项测试评估普通人的运动能力、身体柔韧度、心肺耐力、肌肉...
详细信息“十四五”期间，深圳中小学生体质健康优良率提升28%
最新数据显示，“十四五”期间，深圳中小学生体质健康优良率提升28%。这一数据变化的背后，是深圳基础教育近年来持续将学生身心健康摆在更加突出的位置，让“健康第一”从理念落实到学生成长的全过程。 每天一节体育课 让运动成为成长“必修课” 体育课，是促进学生身心健康的重要载体。2024年春季学期起，深圳在全国率先全面实施义务教育阶段“每天一节体育课”，871所学校全面落实体育课时刚性保障。体育课不再只是课表中的一门课程，而是成为每一个孩子都能享有的基础性课程。 课时增加，更重要的是让体育课真正有质量、有实效。深圳学校体...
详细信息深圳发布第五份《居民健康白皮书》 10个深圳人9个体质达标
8月22日，2026年深圳健康活动月现场活动在深圳书城中心城举行。活动以“共建健康城市 共筑健康防线”为主题，不仅晒出了“九成体质达标、近半人常运动”的硬核成绩单，更端出了两道“硬菜”：让健康行为“变现”的居民健康积分，以及手把手教你吃动平衡的社康“双处方”。 活动月期间，全城联动同步开展健康科普讲座、专家义诊、公共健康场馆免费开放等活动，当天活动现场设置传染病防控、无偿献血、健康科普三大特色专区，为市民提供一站式健康服务。 九成体质达标 活动现场，健康深圳行动推进委员会办公室正式发布第五份“体检报告”——《深圳市居...
详细信息四川：乒乓球、羽毛球等纳入体育中考 省内推广还有多远？
近日，有网友在问政平台留言称，目前省内外多地已将乒乓球、羽毛球等球类运动纳入中考体考选考范围，四川能否在更多城市推广这一做法？ 对此，四川省教育厅回应称：“我省中考体考选取篮、排、足三大球，是依据国家学校体育育人要求与义务教育课程标准设定，为普及集体球类运动、锤炼学生协作与体能素养，并非否定其他球类项目。我们始终坚持改革优化导向，结合各地实际和学生、家长诉求持续调研评估，稳步丰富选考品类、优化考评标准，摒弃固化模式，切实提升中考体考科学性、包容性与民意适配度。” 那么，将更多球类运动纳入体育中考...
详细信息国内首台运动能力测试和体质评估车停靠北京丰台
近日，国内首台运动能力测试和体质评估车正式进驻丰台区天坛智能医工产业园，开启为期一年的驻点服务，将一站式的体医融合评估服务送到百姓身边，不用专程跑专业机构，在家门口就能做全套运动体质评估。 记者走进这辆“移动评估站”，便能看到人体成分分析仪、骨密度检测仪、心肺功能测试系统等专业设备一应俱全，仿佛一座移动的专业体质评估站。据悉，评估车由首都体育学院、复星北铃联合于长隆教授工作室共同打造，是国内首台移动式体医融合运动能力评估平台。它打破了场地限制，将医学检测与运动科学深度结合，实现了“一辆车就是一座...
详细信息“健康第一”成为最鲜亮的底色
习近平总书记高度关心青少年健康成长，反复强调“要树立健康第一的教育理念”“促进学生身心健康、全面发展”，深情叮嘱“孩子们不是要吃得胖胖的，而是要长得壮壮的、练得棒棒的”。《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》（以下简称《纲要》）将“落实健康第一教育理念”郑重写入国家战略，明确实施学生体质强健计划，中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时。从领袖的殷殷嘱托到国家的顶层设计，从教育系统的自觉行动到全社会的广泛共识，“健康第一”正在从教育理念成为新时代基础教育最鲜亮的底色、最坚实的行动。《纲要》出台以来...
详细信息关注全民健康：2026年健康广州减脂大赛正式启动
7月30日，由广州市体育局、广州市教育局、广州市卫生健康委员会和广州市总工会联合主办的2026年健康广州减脂大赛新闻发布会在广州市体育局举行。本次赛事以“科学减重赢得健康”为主题，首次覆盖6至60岁人群。赛事从8月8日开始第一次体质测试开始，持续超过两个月。即日起至8月31日，市民可通过微信小程序“健康广州减脂大赛”报名参赛。 作为已经连续举办三届的全民健身品牌赛事，“健康广州减脂大赛”积累了优良口碑，交出了亮眼答卷。以2025年第三届健康广州减脂大赛为例，赛事累计吸引2.1万余名市民报名参与，超1万人完成专业体...
详细信息市民体质合格率95.1% 上海全民健身“成绩单”来啦
8月6日上午，上海市全民健身主题发布活动举行，集中发布《上海市第六次国民体质监测公报》《上海市2025年全民健身活动状况调查公报》《“十四五”上海市长者运动健康之家发展报告》《长者运动健康之家服务规范》等成果，本次活动也是市体育局“政府开放月”系列活动之一。 上海市民体质健康水平保持全国前列 上海市体育局、市教委、市民族宗教局、市民政局、市财政局、市农业农村委、市卫生健康委、市统计局、市总工会等单位于2025年开展第六次国民体质监测，形成《上海市第六次国民体质监测公报》。主要结果如下： 体质总体情况方面，本市...
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