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南昌3.7万余名考生迎战体育中考
5月8日，南昌市城区2026年初中毕业升学体育与健康现场测试在南昌市行知中学九龙湖校区进行。考生们身着轻便运动服，在标准化考场内有序奔赴各个测试点位，全力以赴完成各项考试。据了解，本次体育中考将持续至5月22日，全市141所学校（校区）共计37622名考生参加，较去年增加2739人，参考规模再度刷新历史新高，同时首次全面启用AI智能测试系统。 全面启用AI智能测试系统 今年是南昌市体育中考深化改革全面落地的第一年，考试满分60分，由过程性评价15分和现场测试45分两部分组成，打破了以往全部依托现场测试的评分...
详细信息潍坊市奎文区：落实“健康第一”教育理念 护航学生健康快乐成长
潍坊市奎文区深入贯彻落实“健康第一”教育理念，以学生身心健康发展为核心，锚定“体质强、心理优、习惯好”的育人目标，系统实施体质强健、心理筑基、健康管理三项行动，着力构建全方位、立体化的学生健康促进体系。 一、实施体质强健行动，提升学生体能素质 一是构建全域体育锻炼体系。严格落实每日1节体育课、校园体育活动不少于2小时、“课间15分钟”刚性要求，推行起点运动、课间清空、班班达标、一生一案、节假日体育作业等举措，建立“课程+大课间+课后服务+赛事+家庭”五位一体锻炼模式。推进传统体育、民族体育进校园，打造“一校一品...
详细信息让跑步成为习惯 厦门工学院“刚性制度+柔性关怀”改革纪实
从晨光熹微到夜幕降临，厦门工学院的校园主干道和操场上，数以千计学生奔跑的身影从未间断。这是校园里最生动的日常，也是这所大学“大体育”育人的真实写照。 体育强则中国强，国运兴则体育兴。建设“教育强国”与“体育强国”，必须将“健康第一”的教育理念落到实处。厦门工学院按“体能筑基——技能跃迁——习惯内化”的进阶逻辑设计教学内容：大一、大二侧重体能奠基与兴趣激发，开设23门专项运动课程，游泳列为全员必修；大三、大四转向课外自主锻炼与健康管理，将四年持续锻炼表现转化为硬性学分。 十年来，累计受益学生达2.8万人。自2021年以...
详细信息6.6万职工体质画像出炉 科学健身需“对症下药”
不同职业群体之间的体质特征存在显著差异。专业技术人员与办公室白领由于作息相对规律，体测合格、优良率相对高于其他职业人群。尽管如此，长期久坐的工作习惯导致其脂肪堆积、力量不足，代谢性疾病的患病率升高。
详细信息云南大学学生体测不达标不予毕业：“最严校规”催生校园运动热潮
云南大学2021年出台新规定：体测不达标的学生将无法拿到毕业证。如今5年过去，学校的体育呈现出怎样的风貌？ 制度破局：“最严校规”倒逼体育回归 “你信吗？我大一刚进来的时候，引体向上一个都拉不上去。”生态与环境学院学生王浩淇站在匹克球场上，一边挥拍一边说。 那是2025年的秋天。他被调剂到匹克球课时，心里一百个不情愿——“不就是混个学分嘛。” 可没想到，第一节课下来，他就“真香”了。“老师盯得特别紧，每节课心率都要达标，练得满头大汗。但是打着打着就上瘾了，现在一周不打浑身难受。” 王浩淇不知道...
详细信息2026年兰州市中考体育将于5月13日开考
4月24日，记者从兰州市教育局获悉，兰州市2026年城区高中阶段学校招生体育考试将于5月13日至5月21日进行，每日考试时段分为8时至12时、14时至18时。全市缓试时间为6月11日，《体育与健康》书面理论考试时间为6月19日。 今年兰州市中考现场体育考试总分值为50分，以考生各项目实际得分之和计入中考总成绩。其中三项为必考，两项为选考。男生必考项目为：1000米跑、足球（30米运球绕杆）、引体向上。女生必考项目为：800米跑、足球（30米运球绕杆）、仰卧起坐。男女生选考项目为六选二，分别为立定跳远、50米跑、抛实心球、跳绳...
详细信息精准干预 帮学生还上“运动欠账”
近日，媒体报道了南京农业大学解决学生体质短板的改革做法，包括男生引体向上“清零”行动，面向大三、大四年级学生开设体质干预专班，以及新增8—10门新兴体育课程在内的多项举措。其用意鲜明，针对的是学生引体向上达标率偏低、大学后半程体育课程不足、传统体育课程不够多样等问题。 大学生不爱运动，主客观因素兼有。初高中阶段，部分学生对体育锻炼不够重视，日常运动的兴趣习惯未能养成，进入大学后，“惯性”之下，依旧被体育课或体测牵着走，最后交出一份勉强及格的“健康作业”。当下，大学生也希望体育课能有些“新花活”，比...
详细信息应对体育中考，切忌盲目突击诱发“跑步膝”
备战体育中考，不少考生盲目加大训练强度，不慎引发运动损伤。湖南省第二人民医院近期接诊了大量因体育中考备考不当引发膝关节不适的考生，其中以“跑步膝”（髌骨软化症）最为常见。 15岁的长沙考生小宇（化名），在考前一个月突然开启高强度训练，每天加练2公里，还刻意模仿大步幅跑法。初期膝盖发酸时他未重视，直至考前3天跑800米时膝盖突发刺痛摔倒，经检查确诊为髌骨软化症，需静养两周，最终错失考前冲刺期。 4月23日，该院运动医学科主任李宝军在接受采访时表示，“体育备考务必科学规划，杜绝临时突击、超负荷训练，才能实现护膝...
详细信息2026南昌中考体育发布新增项目提示
为保障2026年南昌市城区初中毕业升学体育与健康考试现场测试新增项目（50米游泳、羽毛球、乒乓球）平稳有序实施，维护考生权益，规范考试流程，近日，南昌市教育考试院发布2026年南昌市城区初中毕业升学体育与健康考试现场测试新增项目温馨提示。 其中提到，报考新增项目的考生，与报考传统项目的考生相同，须在规定的半天时段内一次性完成3个项目的全部测试，比如50米游泳+立定跳远+耐力跑、羽毛球+50米跑+耐力跑、乒乓球+1分钟跳绳+耐力跑组合，考生只赴考一次，不安排第二次送考。 报考羽毛球、乒乓球项目的考生自备球...
详细信息山东省临沂市探索建立应征青年体能评估新模式——“数据画像”选兵员
“哪些方面存在短板，差距有多大，体质体能评估成绩单上一目了然。孩子正在进行补差训练，下半年继续应征。”连日来，山东省临沂市展开上半年征兵工作回访，罗庄区苑庄村应征青年家长高露云点赞该市推行的应征青年体质体能智能化评估做法。 上半年征兵工作中，高露云的儿子应征报名，可由于体质体能评估成绩不理想而未能如愿。定兵结果公示后，兵役机关将相关成绩反馈给高露云。包括儿子在役前教育阶段的整体排名，以及每一项具体成绩、标准要求，都清晰记录在成绩单上，这让高露云和儿子感到“虽然有些遗憾，更看到了不足”。 临沂市征兵...
详细信息深圳中考体育开考，将持续至4月30日
4月13日上午，深圳市2026年中考体育考试正式拉开帷幕。今年全市共设11个考区、22个考点，考试将持续至4月30日。考试首日，全市共有6000余名考生参加。 根据《2026年深圳市初中学业水平考试体育与健康科目现场统一考试方案》，为促进学生全面参与各项体育活动，今年中考体育现场统一考试实行“三大类（16小项）各选一项”模式，考生须在一、二、三类考试项目中各选择一项参加考试。同时，降低考评标准，难度更加适中，全面体现减负和友好的导向。 今年中考体育总成绩由现场统一考试成绩和过程性评价成绩两部分构成，满分为50分。其中，现...
详细信息河北省出台学生体质强健计划实施方案
日前，河北省教育厅等五部门联合制定出台《河北省学生体质强健计划实施方案》，明确提出，到2027年，全省全面落实义务教育阶段学生每天综合体育活动时间不少于2小时，学生运动习惯养成率显著提升。到2035年，基本建成现代化、高质量的学校体育体系。 河北要求，基础教育阶段要统筹课内外、校内外，积极推进中小学生每天综合体育活动时间不少于2小时，鼓励有条件的中小学校上下午各安排一次不少于30分钟有质量的大课间体育活动。义务教育阶段学校每天1节体育课，高中阶段学校每周至少安排2节体育课。高等教育阶段要严格落实体育课程最低...
详细信息2026年体育中考启幕 龙华1.9万学子赴考
4月13日，龙华区2026年初中学业水平考试体育与健康科目现场统一考试正式启幕。全区69所学校19538名初三学子分批奔赴各考点，奋力奔跑、跳跃、运球，在速度、耐力和技巧比拼中挥洒青春汗水，展现少年昂扬风貌。 每天坚持训练 上场一点都不紧张 考试首日，龙华中英文学校的初三学生率先走进观澜中学考点，全力以赴迎战体育中考。 记者在观澜中学考点现场看到，考点入口处设置了清晰的指引标识，考生们身着宽松服饰，在老师的引导下有序排队、核验信息、进入考场。热身区内，同学们舒展筋骨、调整状态，彼此加油鼓劲，眼神中满是坚定与自...
详细信息泉州体育中考全面开考 即日起持续至5月上旬
2026年泉州市初中毕业升学体育考试已全面启动，考试从即日起持续至5月上旬，全市共设12个考区20个考点，实行分区域、多考点同步开考。目前，全体考生均已明确个人考试时间，全市统一补考时间安排在5月下旬。 今年体育中考总分40分，计入中考总分800分之中，每位考生须参加必考类、选考类、抽选考类共3个类别测试，涵盖1000米跑/800米跑（或游泳）、篮球、足球、排球、双手头上前掷实心球、立定跳远、1分钟跳绳等项目。 近日，在考点，记者看到，体育中考有序进行。上午8点多，考生陆续抵达考点，在工作人员和监考老师的引导下，依次完...
详细信息2026年济南体育中考4月13日开考
记者从济南市教育局获悉，济南市2026年初中体育与健康科目学业水平考试（简称“体育中考”）总分值60分，含过程性评价30分、统一测试评价30分。其中，统一测试的考试时间为4月13日—29日，游泳项目单独组织。具体考试时间以区县教育行政部门编排的考试日程为准。 过程性评价、统一测试评价各占30分 体育中考包括“运动参与+体质健康测试+运动技能测试”三部分，采用过程性评价和统一测试评价相结合的方式。考试总分值60分，含过程性评价30分、统一测试评价30分。考试总成绩由过程性评价和统一测试评价两项成绩相加得出，总成绩为非整数时进...
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