据烟台高新消息，烟台高新区2026年常态化国民体质监测工作将于7月全面启动，面向辖区20至79周岁常住居民免费提供专业体质评估与科学健身指导服务。监测由专业人员规范操作，帮助居民精准定位体质短板。

本次监测分为三大类标准化检测指标：

身体形态指标：身高、体重、腰围、臀围、体脂率，全面评估身体成分与体型健康状态；

身体机能指标：安静时脉搏、血压、肺活量，综合检测心肺功能与内脏机能水平；

身体素质指标：握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时等，分别测评肌肉力量、身体柔韧度、平衡能力、神经反应速度。

2026年高新区设置2处标准化监测点位：杏坛中学（南门进入），时间为7月9日至10日8:30至15:30（中午不休息）；御花园老年公寓，时间为7月14日。咨询电话：6925286。

参与监测需注意以下事项：携带本人身份证，未成年人可提供身份证号登记；穿着宽松运动服、平底运动鞋；请勿空腹参与，建议随身携带糖块预防低血糖。监测前必须先测量血压，测试途中若出现头晕、心慌、肢体不适等情况，可立即停止并告知现场工作人员或驻场医务人员。存在安静状态收缩压高于160mmHg或舒张压高于100mmHg、确诊心脏病或脑血管疾病、体内植入心脏起搏器、近一年内因头晕发生跌倒、关节持续疼痛或重度骨质疏松、安静心率每分钟超过100次、大量饮酒后等情况者，禁止参与监测。

常态化国民体质监测是高新区落实全民健身惠民工程、深化体卫融合工作的核心举措。下一步，烟台高新区将持续常态化开展国民体质监测、科学健身科普宣讲、群众健身赛事等系列公益活动，不断完善公共体育服务网络。（来源：烟台高新）