杭州年轻人“迷”上了体质监测!
这届年轻人是懂养生和关注健康的,在八段锦、易筋经、推拿按摩“吊脖子”之后,杭州年轻人中又刮起了一股新的健康风向——去做一次体质监测。
年轻人占八成
预约开启限流模式
国民体质监测其实不是一个新玩意,但这一个月,体质监测突然翻红了。
小红书上,有各种关于体质监测中心的笔记攻略,各种体质监测结果的分享和提问……“比健身房还全的体质监测报告”、“谁还没做过免费的体质监测?”
主打“听劝”的年轻人,成了黄龙国民体质监测中心近一个月来的主力军。
周二下午两点多,潮新闻记者前往位于黄龙体育中心的国民体质监测中心一探究竟,工作日的下午测试仪器前已经排起了近十人的队伍,队伍中清一色都是小年轻,“我就是看到小红书上有人分享,就拉着同事一起来测测了,”队伍中的一个女生说,“我最关心的就是体脂率。”

排队等候检测的年轻人
黄龙国民体质监测中心负责人、综合健身部工作人员寿丰介绍说:体质监测中心六月开张,经过一个月的内部测试,8月8日全民健身日之后正式面向公众开放,“截至八月底,体质监测预约人数突破了2500人,实际监测人数达到了1526人。经统计,在完成监测的人群中,25岁到35岁的年轻人达到了1200多人,占了监测总人数的八成以上。”因为场地和仪器的限制,近日起监测中心进行了限流,“开放时间是每周二、周四中午12点到下午6点,但开放的时间内,目前每天我们限量预约80人。”

小红书上的体质监测笔记分享
脊柱侧弯和体脂率
是年轻人最关注的身体指标
体质监测为什么突然这么火?
黄龙体育中心的相关负责人分析:“免费、预约方便,能为测试者提供科学的身体数据是体质监测受到年轻人欢迎的原因。这届年轻人对健康和运动都是非常关注的,这是一种值得提倡的好示范,针对测试出来的问题,年轻人也非常爱问问题,很关注自己的身体。”
在体质监测中心,测试者可以通过身高、体重、肺活量、反应时、闭眼单脚站立、骨密度、脊椎和足部、体脂率等指标,直观了解自己的体质状况、健康水平,然后在科学分析影响自身体质的各种因素后,科学地参加体育锻炼。在体质监测中心,记者看到有测试肺活量、握力、反应时等的十台监测单机,也有升级后的大家伙“体质测试一体机”,测试者通过“动感黄龙小程序”预约后,到达现场输入预约码,跟着指令就可以进行测试,报告无纸化,非常智能。
记者了解到,年轻人带火了“体质监测”,但预约测试的老年人和小孩子数量也不少。年轻人在监测报告各数据中最关心的是脊柱侧弯、体脂率等数据;老年人最关心的是骨密度;带孩子测试的家长则更多希望通过各种功能性动作筛查,评估孩子的运动能力的长、短板,为孩子的运动项目选择提供依据。
“针对青少年推出了运动功能性筛查活动,针对老年人举行了骨密度监测活动,针对保洁、安保、残疾人士推出专场体质监测服务,针对运动人群邀请运动专家推出运动体态、脊柱健康的科学健身活动。”寿丰说,回应社会的火热需求,黄龙体育中心还会推出各种定制体质监测方案,服务大众科学健身。
面对火起来的体质监测,专家建议,半年监测一次,关注身体指标的变化即可,不用频繁去做测试。
(来源 :潮新闻客户端 )
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