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“体质测试黔中行”为群众健身开“良方”
“以前体检不查体脂率和肌肉含量，这次检测，专家告诉我哪里弱，需要加强哪方面锻炼，通过哪种运动途径增强体质。”7月初，黔东南州榕江县乐里镇居民李丽娟回忆起参与体质测试的经历，深有感触。 今年4月，贵州省体科所“体质测试黔中行”活动走进榕江县。李丽娟在测试中发现自己肌肉含量达标，但体脂率偏高，专家为她量身定制了有氧运动处方。依照处方锻炼后，她体重下降，力量感增强，身体虚弱感明显改善。 李丽娟的经历，是贵州省“体质测试黔中行”活动惠及基层群众的缩影。 与传统医疗体检不同，体质测试侧重于评估身体机能与运动能力。...
详细信息新华社权威快报丨未来五年，这样提高国民健康水平
国务院日前印发《国民健康“十五五”规划》，明确了“十五五”时期加快建设健康中国目标任务、政策举措以及重大工程和项目。 规划提出，到2030年，健康优先发展战略制度体系逐步建立，健康促进政策制度体系更加健全，中国特色基本医疗卫生制度更加完善，公共卫生安全保障能力和基层防病治病、健康管理能力显著提升，医疗卫生资源配置更加优化，多层次医疗保障体系进一步完善，面向人民生命健康的教育科技人才一体发展格局基本形成，我国在世界传统医药发展中的引领地位进一步巩固，健康中国建设取得决定性进展，人均预期寿命达到80岁，...
详细信息大学生体质提升：运动成常态 活力满校园
今年以来，大学校园活力涌动。操场上奔跑逐风，球场上奋力拼搏，体育馆内训练有序，越来越多青年学子在运动中强体魄、悦身心、砺意志。 这是各地各高校深入实施大学生体质提升专项行动以来的校园日常。为贯彻落实《教育强国建设规划纲要（2024—2035年）》和《教育部等五部门关于实施学生体质强健计划的意见》，今年1月，教育部正式启动实施大学生体质提升专项行动（以下简称专项行动），聚焦体育教学、活动、竞赛、文化、保障等关键环节，指导高校“一校一策”精准施策，以“健康第一”理念筑牢立德树人根基，推动大学生体质健康水...
详细信息免费测体质 烟台高新区2026年国民体质监测7月启动
据烟台高新消息，烟台高新区2026年常态化国民体质监测工作将于7月全面启动，面向辖区20至79周岁常住居民免费提供专业体质评估与科学健身指导服务。监测由专业人员规范操作，帮助居民精准定位体质短板。 本次监测分为三大类标准化检测指标： 身体形态指标：身高、体重、腰围、臀围、体脂率，全面评估身体成分与体型健康状态； 身体机能指标：安静时脉搏、血压、肺活量，综合检测心肺功能与内脏机能水平； 身体素质指标：握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时等，分别测评肌肉力量、身体柔韧度、平衡能力、神经反应速度。 2026年...
详细信息新疆出台学生体质强健计划实施方案
新疆维吾尔自治区教育厅等部门日前联合印发学生体质强健计划实施方案，要求学校严格落实体育教学要求，健全校园体育赛事体系，系统推进学生体质健康水平稳步提升。 方案要求学校全面开齐开足体育与健康课程，中小学严格落实每日综合体育活动时间不低于2小时，规范开展广播体操、眼保健操，寄宿制中小学校可实施早操制度。高校要落实大学生体质提升专项行动“一校一策”，严格执行体育课程学时标准，面向高年级学生开设多样化体育课程，常态化开展班级、校级体育活动，实现课内教学与课外锻炼相衔接。 来源：《人民日报》(2026年07月08日 ...
详细信息乌兰察布市开展2026年常态化国民体质监测——为幼儿健康成长“精准把脉”
幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展的黄金时期。为全面掌握幼儿体质发展水平，科学评价幼儿身体素质与动作技能发育状况，6月29日-7月3日，乌兰察布市国民体质监测队深入察右前旗部分幼儿园，对270余名3-6周岁幼儿进行了专业的国民体质测试，以科学数据助力幼儿体质提升。 为确保监测工作的科学性与规范性，本次测试严格依照国家2023年新修订的《国民体质测定标准》执行。监测内容全面覆盖了身体形态、身体机能和身体素质三大维度，设置了身高（坐高）、体重、握力、胸围、体脂率、安静脉搏、立定跳远、坐位体前屈、15米绕障碍跑、走平衡...
详细信息西藏：体育赋能雪域青少年健康成长
近年来，西藏围绕深化体教融合、促进青少年体质健康与竞技体育后备人才培养两大任务，不断优化顶层设计、健全赛事体系、丰富活动内容，推动青少年体育工作迈出坚实步伐、取得积极成效。 西藏先后出台《西藏自治区体育赛事活动管理办法》《西藏自治区运动员技术等级管理办法实施细则（试行）》等政策文件，从制度层面为青少年参与体育赛事、开展训练、评定技术等级提供有力保障。同时，自治区体教部门建立起青少年体育工作协调联动机制，推动部门协同、形成工作合力，为体教融合纵深推进提供坚实支撑。 近年来，全区青少年体育活动蓬勃...
详细信息长沙国民体质测试进园区！200名职工免费测体质、学健身
6月30日至7月1日，由长沙市全民健身管理指导中心（长沙市体育馆）主办的“知体质、促健康”2026长沙市国民体质测试进企业送健康公益活动，在博瑞医药园开展，园区共计200名企业职工参与本次免费体质检测服务。 本次公益体质测试活动聚焦职场人群常见健康关注点，设置多项专业标准化检测项目，涵盖反应能力、心肺功能、手部握力、纵跳爆发力、静态平衡能力等多个维度。现场工作人员有序引导职工分批完成各项检测，结合综合检测结果为参检职工直观讲解个人身体机能水平、体质短板与潜在健康风险。 长期伏案工作、作息节奏紧凑是企业职工普...
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泰美泉国民体测幼儿系列设备入驻江西某幼儿园
近日，北京泰美泉自主研发的国民体质健康监测幼儿系列设备顺利完成交付与部署，正式入驻江西某幼儿园。这套专为3-6岁幼儿定制的智能化体测设备，将趣味化测试场景与精准数据采集深度融合，为幼儿园搭建起科学、高效的幼儿体质健康管理新体系。
详细信息2026浙江省全民健身公共服务流动驿站正式启动
6月30日下午，2026浙江省全民健身公共服务流动驿站（杭州站）在淳安县枫树岭镇下姜村正式启动，这是浙江省落实基本公共服务一体化改革、推动优质体育资源下沉乡村的重要举措。 本次活动由浙江省体育局主办，杭州市体育局、杭州市体育总会承办，旨在通过“1+4+X”的模式，依托“流动驿站”载体，把体质测试、科学健身指导、运动康复义诊等优质资源精准送到群众家门口，缩小城乡公共体育服务差距，畅通城乡体育资源共富共享的“最后一公里”。 四大板块联动 把“专业”送到家门口 活动现场设置了科学健身大讲堂、趣味体育嘉年华、体质测试、运动...
详细信息北京《国家体育锻炼标准》达标测试赛举行
为深入贯彻全民健身国家战略，稳步推进《国家体育锻炼标准》全域落地实施，科学监测市民身体素质水平，日前，由北京市社会体育管理中心、通州区体育局联合主办的2026年北京市《国家体育锻炼标准》达标测试赛，在通州区运河奥体中心正式开赛。本次赛事共有来自全市10个区的800余名基层全民健身爱好者参赛，以标准化体质测评，掀起全民科学健身热潮。 本次赛事实行分时段、分区参赛模式，保障现场测试高效有序。上午场次由东城区、朝阳区、海淀区、通州区、顺义区参加测评；下午场次接续开展，门头沟区、房山区、怀柔区、密云区、延庆区...
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南京大学这门体育课，为什么能火十年？
“脆皮大学生”刷屏社交网络，折射出当代青年体质滑坡、焦虑泛滥的集体困境。 而今年年初教育部启动大学生体质提升专项行动后，各地高校纷纷“出招”——昆明城市学院下午4：30锁教学楼“逼”学生出门锻炼，云南大学体测不合格不发毕业证划出红线，中国科学院大学的冰壶、攀岩等新潮体育课上演“抢课大战”。 在这场高校“拯救脆皮”的集体行动中，南京大学有一门课已经默默火了十年——选课通道开放两分钟即告罄，蹭课人数常年反超正选，心率飙到170次/分钟仍甘之如饴。 这堂名为《减脂理论与实践》的“魔鬼课”，凭什么让Z世代心甘情愿放弃躺平？它真...
详细信息探索全民健身“青岛模式” 青岛国家体育锻炼标准达标赛启幕
6月23日国际奥林匹克日，2026年青岛市《国家体育锻炼标准》达标赛开幕式在青岛沧口学校举办，以赛事点燃全民健身热潮。 本届赛事恰逢第二届全国全民健身大赛落地青岛，全市十区市联动开展，报名市民超3000人，赛事规模、群众参与度再创新高，致力打造体教融合样板，探索全民健身“青岛模式”。 开幕式现场，450名沧口学校师生同台参与体能测试，设有30秒跳绳、坐位体前屈、立定跳远、15米往返绕杆跑、男子1000米、女子800米长跑等项目。选手全力比拼，展现昂扬体育风貌。赛事依托大数据量化速度、力量、柔韧、耐力等身体素质指标，帮助参...
详细信息从“要我测”到“我要测”！国民体质监测成健康达人新风尚
随着时代的发展，人们对于健康的认知早已不局限于“不得病”这一基础层面，而是主动拥抱科学化、个性化的健康管理。在这样的大背景下，国民体质监测正悄然从“政府主导、被动参与”的旧模式，转向“个体驱动、主动预约”的新范式。 6月17日，国民体质监测在哈尔滨迎来了第二周的“体验日”，从一大早开始，市社会体育指导与国民体质监测中心监测大厅就始终没有断过人。大家都希望通过一次精准的体测数据，看清自身身体素质的真实底数。连中心的工作人员都感叹，“以前都得我们找人来测，现在都是大家主动来参与，大家想要通过国民体质监测指导自...
详细信息湖南建190余个“智慧操场”
“起跳、腾空、落地，267厘米！”近日，湖南师范大学附属滨江学校的“智慧操场”上，八年级学生陈知艺刚完成立定跳远，身前的电子大屏便即时跳出成绩：摆臂次数、腾空时间、落地角度等核心数据一目了然，屏幕下方还给出针对性改进建议。这一幕，正是湖南省以数字化赋能体育教育、破解传统教学痛点的真实写照。 长期以来，传统体育教学存在诸多“堵点”：人工计时、皮尺测量效率低、误差大；体育课“不出汗”现象普遍；部分教师教学凭经验，学生锻炼积极性不高。 为破解这些痛点，2024年8月，在湖南省教育厅指导下，“智慧操场”试点...
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