闭眼单腿站立不足10秒或预示健康风险

闭眼单脚站立测试是国民体质检测中的一个项目，用于测试平衡能力。平衡能力不仅是衡量身体衰老程度的指标，更与长寿、心脑血管健康及认知功能密切相关。对于50岁以上人群是重要指标。