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精准干预 帮学生还上“运动欠账”

  近日,媒体报道了南京农业大学解决学生体质短板的改革做法,包括男生引体向上“清零”行动,面向大三、大四年级学生开设体质干预专班,以及新增8—10门新兴体育课程在内的多项举措。其用意鲜明,针对的是学生引体向上达标率偏低、大学后半程体育课程不足、传统体育课程不够多样等问题。

  大学生不爱运动,主客观因素兼有。初高中阶段,部分学生对体育锻炼不够重视,日常运动的兴趣习惯未能养成,进入大学后,“惯性”之下,依旧被体育课或体测牵着走,最后交出一份勉强及格的“健康作业”。当下,大学生也希望体育课能有些“新花活”,比如运动减脂、互动社交、户外拓展等。如果抓不住学生的“心”,体育课便很难取得良好的预期效果。

  破题之策,贵在精准、难在投入。现实中,学生坚持运动的路上有不少“绊脚石”。学业紧张抽不出时间、大小屏幕间乐此不疲、作息紊乱不规律等,这些因素都抢夺着学生投入运动的时间、精力和兴趣。而让学生重视运动、学习运动继而爱上运动,就要立足学生体质特点,补短板、抓关键、强特色。这也意味着学校要有更多的资源投入,花费更细致的心思。

  增强学生体质,不能“盲人摸象”。在这方面,大数据能给学生的“健康画像”插上翅膀。通过无碍学生隐私的数据采集,能够得到体质测试、日常锻炼、运动特长等多维度数据。学校借此能为学生提供更个性化、针对性的精准干预,让运动方案变得有“据”可循。例如,做好科学运动、营养学等方面的知识科普,或从更长时段分析学生体质的变化,精准识别短板弱项,组织专项提升活动增强学生体能。此外,把工作做细,要着重关注那些运动意愿不强、自信心不足、运动技能薄弱的学生,多打气、多鼓励、多帮扶,增强其锻炼的积极性和自信心。

  “精准”在课程方面的体现,就是丰富和多样。课程是以体育人的主阵地、主渠道。要增强体育课程的趣味性、贯通性和进阶性,让学生在快乐上课的同时,科学熟练地掌握运动技能、培养运动爱好。面向高年级大学生以及研究生开设特色运动课,就是很好的探索;还可以向外学习借鉴,充实学校师资,改革课程“供给侧”,给学生提供尽可能多的课程选择,让学生养成一日不可无锻炼的习惯。

  一份好的体质提升行动计划,还要把重心向课外倾斜。通过举办各类体育活动,营造运动氛围,带动更多学生“动”起来。定期举行的运动健康知识讲座,可能在不经意间使学生掌握科学锻炼方法,认识到体育运动的价值。对于那些学生中涌现的“运动达人”,学校要积极进行宣传,用校园里的“身边人”带动更多学生投身锻炼。

  少年不知运动好,老来方知锻炼迟。对大学生而言,年轻有活力是珍贵的个人财富,但不能以此为“资本”,随意透支和挥霍健康,给未来身体健康“埋雷”。当下,大学生们与其陷入“朋克养生”的矛盾焦虑,不如积极践行健康的生活方式,从大学时期养成运动的好习惯,主动把身体短板补齐,向健康人生看齐。(来源:中国教育报)

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