浙江省宁波市江北区洪塘中学学生小跃（化名）曾有一段时间产生厌学情绪。体育教师徐旭勇发现小跃的身体素质较好，推荐他到学校跳远训练队参加训练。“跳远需要爆发性，在爆发的瞬间可以释放压力。”通过系统训练，小跃在校运动会上取得优异成绩，这激励他以更开放和阳光的心态面对未来的挑战，厌学情绪也一扫而空。这是江北区“以体育心”的一个缩影。

　　近年来，江北区发挥体育运动在调节情绪、培养兴趣、建立自信等方面的积极作用，探索出一条体育促进学生心理健康发展的新路径。

　　为系统推进工作，江北区专门出台了《体育活动促进学生心理健康发展的实施方案》。结合“全域体育”建设，充分利用区域内奥体中心等社会资源，合力推进校园体育项目开发。

　　在保障体育基础性课程的前提下，江北区各中小学校开设了6项以上体育拓展课程，除传统项目外，棒垒球、皮艇球、滑板等也走进中小学课堂。

　　此外，江北区将心理健康纳入体育教师继续教育内容，实现体育教师浙江省心理健康教育C级以上资格证书持证率100%。每年开展4次以上以体育活动干预学生心理健康为重点的课堂教学专题研究。(来源：中国教育报 摘录）