近日，2026年青岛市常态化国民体质监测与科学健身指导工作正式启动，6月8日-12日，首站监测在胶州市顺利开展，共有400余名市民参加测试。

本次监测严格贯彻国家体育总局《常态化国民体质监测与科学健身指导工作方案》，监测内容涵盖身体形态、身体机能、身体素质三大维度共25项指标，并同步采集运动习惯与健康相关数据。监测对象为3—79周岁的中国公民，覆盖城镇与乡村两类区域，涉及幼儿、成年人和老年人三个人群类别。所有检测设备均通过国家体育总局认证，测试过程全程录像，并实行双重复核机制，确保数据真实、准确、可追溯。

今年，青岛市首次承接国家常态化监测点任务，时间紧、标准高、要求严。抽样组织、器材操作、数据采集与上报均严格对标国家技术方案与质量控制要求，监测数据实时上传至国家国民体质监测中心平台，点位多、流程细、窗口紧，必须做到“随测随录、随审随报”，确保国家层面数据真实可比。

每次现场监测结束后，系统即时生成个人体质测试数据，为每位受测人员出具个性化监测评估报告，由科研人员进行结果解读与分层指导，让群众看得懂指标，知道练什么、怎么练更安全有效。现场还设置体育科普专区，通过图文展板、实物模型、健康手册等形式，普及运动健康知识，让科学健身理念真正深入人心。

此外，为深化体卫融合，推动体质监测与健康管理深度结合，青岛市体育局首次联合市卫生健康委，协调社区卫生中心，将全科医生义诊台直接搬进体质监测现场，市民在掌握体质状况的同时，还能直接向医生咨询用药和膳食知识，这种“测体质+问健康”“运动促进健康+健康体重管理”的一站式服务模式，打通了体卫融合的“最后一公里”，让市民在一次排队中解决多重健康需求。

按照计划，2026年青岛市国民体质监测工作将持续至10月。接下来，市国民体质监测队将分赴各区市开展实地监测，有意参与的市民可向所在区市教育和体育局（体育中心）了解相关信息。

下一步，我市将常态化开展体质监测，科学解析市民体质变化规律，为全民健身与健康政策提供精准支撑。聚焦个性化健身指导与科普宣传，推动监测成果从“测得准”向“用得好”转化，深化体卫融合，提升公共服务效能，加快体育强市和健康青岛建设，助力全民健康工作实现新跃升。（来源：帆船之都青岛公众 号）