不久前，北京建筑大学以一场师生共同参与的健康跑开启新学期。与此同时，该校还发布了《促进学生身心健康行动方案(2026―2029年)》，明确将身心健康教育融入学校全员、全方位、全过程、全领域育人体系，让学生系统掌握科学锻炼方法等，从认知源头夯实终身健康基石。另外，学校开设全学制、不断线的体育课程，每节体育课保证不少于30分钟体能训练，打造有场景、能出汗的体育课。通过构建“运动训练+健康知识+心理调适+营养指导”四位一体的大健康格局，提高学生主动健康素养，促进全面发展。

　　同样令人关注的还有南京航空航天大学出台的《卓越体育教育行动方案》。该方案对学校体育教育全面升级——体质测试成绩将纳入毕业资格审核，未达标者不予毕业，而在研究生推免、评奖评优中，体测成绩也是基本依据之一。此外，四川大学等高校也提出相关要求，将体质测试与毕业相挂钩。

　　长期以来，青少年身体健康备受社会各界关注，随着校园体育活动的广泛开展，以及家长对孩子参加体育运动的愈发重视，中小学生的身体素质明显改善。不过，值得注意的是，进入高校后，部分学生由于种种原因参与体育活动的频次有所减少，身体素质也随之降低，甚至出现800米跑不下来、跑步后晕倒等状况。

　　为此，教育部近日印发《关于全面推进健康学校建设的指导意见》，在加强学校体育工作中明确提出：实施大学生体质提升专项行动，推动高校面向三年级以上学生(包括研究生)开设形式多样的体育课程，组织学生每周至少参加3次有强度的课外体育锻炼，“一校一策”有效提升大学生体质健康水平。

　　该指导意见可以更好地指导大学生参与体育活动，通过每周固定次数的课外体育锻炼，让更多大学生跑起来、动起来，在参与体育运动的同时，收获健康与快乐。

　　政策有了，落实是关键。让更多大学生参与体育运动，除了好政策的引领，还要有好方法的指导。相比中学阶段，大学生更喜欢参加新奇、有趣的体育活动，比如，时下流行的飞盘、匹克球、冰雪运动，对他们有着比较强的吸引力。因此，这就需要高校在开展体育课程时，积极贴合学生需求，除基础项目外，要更多开设学生喜爱的课程项目，促进他们更好地参加体育运动、掌握更多体育技能。

　　要积极举办各级各类赛事，以赛事为纽带搭建学生参与体育活动的舞台。通过赛事既可以促进学生交流，也能展示青春风采。校际联赛、班级联赛，甚至是宿舍间的小型赛事，都是学生们参加体育赛事的好选择。

　　要提供更多优质体育场地资源，相较于中小学，大学校园内的体育场地相对丰富，但随着新兴项目的发展，提供更多专业化、多样化的体育运动场地设施，是促进大学生参与体育运动的关键。除校园自身建设外，联合校外优质资源，为大学生提供更多优惠场地及时段，将有效缓解校园运动场地供给问题。

　　要让更多优秀退役运动员走进校园，他们是促进青少年体育、群众体育发展的重要力量。各高校应更加积极主动地吸引优秀退役运动员加入，畅通他们走进高校任教的渠道，让其通过自身的专业优势，帮助并带动更多大学生参与体育、爱上体育，让参加体育活动在大学生中成为风尚。（来源：中国体育报）